ウォーキングセミナー受講者の感想(#3)

アスリートのコンディションづくりにウォーキングを取り入れた感想です。

大庭 啓/社団法人日本プロゴルフ協会会員、ツアープロ

大庭 啓 様
○以前に比べ周囲の人が見てわかるくらい姿勢や歩き方が良くなった。
○レッスンを受けてから長年の悩みだった腰痛が改善された。
○ゴルフをラウンドしていて歩くのが楽になったのでプレーの集中力が増した。
○ウォーキングレッスンを受けてから以前より性格が前向きになった。
○ゴルフスイングの際に体が回るようになったので飛距離が確実にアップした。

  

犬井 潔/社団法人日本プロゴルフ協会会員、ティーチングプロ

犬井 潔 様
○今まで筋肉は力を入れて使うものだと思っていたけど、適度な脱力によって最高のパフォーマンスを発揮できることを身をもって知った。
○自分の中の内部感覚が変わり身体のバランス感覚が鋭くなった。
○君塚先生に自分の中心に軸を作るように指導され生活するようになってから生活の質が変わり、性格も前向きになった。
○ゴルフのバックスイングで肩甲骨が回るようになったので飛距離がアップした。
○歩くことが楽しくなり疲れにくくなった。
○今まで筋肉は力を入れて使うものだと思っていたけど、ウォーキングはスポーツだけでなく日常生活の基本として考えられるようになった。

  

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