実践型・屋外 ウォーキングセミナー

実践型・屋外 ウォーキングセミナー

健康や美容を考えた日常生活の歩き方から、フィットネス・ウォーキングまで、目的に合った基本指導を屋外で楽しみながら行います。

おいしい空気を吸いながら、気持ちよい空の下で学んでいただける、のびのびしたプランです。

屋外セミナー

主な例 企業や組合、協会や地域団体・グループなどの教育、健康事業、福利厚生 など
受講者数

数十名〜100名程度

※100名以上も対応可能ですが、限られた時間内で充分な指導をご提供するためには、平均して30名〜50名、100名程度が良いと思います。

※参加者数が多い場合は、幾つかのブロックに分け、時間や日程をずらす事もおすすめです。

※500名〜1000名規模のセミナー経験もあります。ご相談下さい。

主な場所

競技場、公園、広場、校庭・園庭、施設の敷地 など

受講時間

平均 90分〜120分

※ご希望時間に合わせた時間でプログラムをご用意致します。

ご予算

基本指導料 15万円〜 (交通費・宿泊費・税別途)

※シーズン加算、休日加算、隔地出張加算あり

※お見積は無料です。お気軽にご相談下さい。

派遣エリア

全国

屋外セミナー

基本姿勢や正しい歩き方などウォーキングフォームをしっかり意識することで、いつものウォーキングが、より効果的なウォーキングに変わります。屋外でのセミナーは、天候などによる環境の変化もありますが、魅力の一つでもあります。青空の下で気持ちの良い風を感じながら、カラダをたっぷり動かしましょう!

主な内容
  • 基本姿勢づくり
  • 正しい歩き方が身につくウォーキングエクササイズ
  • 体に負担のかけない歩き方 など

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※他にも受講者の感想をご紹介しております。


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